Starší a mladší žáky zocelil pětidenní kemp

21.08.2017 | Petr Komárek

Letní soustředění absolvovaly v prostorách prostějovského zimního stadionu žákovské týmy SK Prostějov 1913. Od pondělí 14. do pátku 18. srpna si prošly třífázovým tréninkovým drilem.

„Hráči měli dvě tréninkové jednotky na ledě a jednu na suchu. Dopoledne byla na programu první fáze na ledě zaměřená na kondici a individuální činnosti,“ popsal první část pravidelného denního harmonogramu kempu sekretář SK Prostějov 1913 a zároveň hlavní trenér starších žáků Michal Janeček.

Poté vždy následoval trénink na suchu, jehož náplní byly posilování dolních končetin, obratnost a koordinace. Po obědě se mladí hokejisté znovu vydali na ledovou plochu, kde si vyzkoušeli zejména herní činnosti a hru samotnou.

„Kempu se z kategorie starších žáků zúčastnilo 16 hráčů a tři brankáři,“ sdělil Janeček, který byl s přístupem svých svěřenců spokojený. „Soustředění nám ale zároveň ukázalo mnoho nedostatků, na kterých budeme muset do budoucna hodně zapracovat. Důležitá je však hlavně chuť kluků pracovat a zlepšovat se,“ doplnil.

Lodivod mladších žáků SK Filip Smejkal si pochvaloval, že na srpnovém kempu se mohli hráči zdokonalit v široké škále hokejových dovedností. „Bruslení, vedení kotouče, hodně jsme kladli důraz na cvičení jeden na jednoho a dva na dva,“ prozradil.

„Navíc chceme do kluků dostat hodně dynamiky a agresivity v bruslení, takže jsme se ubírali i tímto směrem,“ podotkl Smejkal. Účastníkům akce pak adresoval pozitivní ohlas: „Kemp do puntíku splnil má očekávání. Kluci makali a myslím si, že by to mohla být skvělá parta.“

Více fotografií z akce najdete ZDE

 
Aktuální články
Jak vypadá funkční trénink v kondiční přípravě mladších žáků

Jistě si řada z Vás pamatuje, jak jsme jako děti, museli doma pomáhat. Rýt zahradu, sekat trávu nebo lézt po stromě a trhat třešně. Ta...

 
Kdo přišel, nelitoval aneb Ples klubu v roce 2019

Poslední dubnovou sobotu proběhl v krásných prostorách Národního domu v Prostějově druhý Společenský ples SK Prostějov 1913. Hokejoví...

 
Nové zázemí pro mládež. Město zmodernizuje zimní stadion

Na zimním stadionu v Prostějově jako by se zastavil čas. Jeho zázemí je v hrůzostrašném stavu, který vůbec neodpovídá úrovni a...

 
Kumstát: Chceme jít cestou mladých trenérů, které si vychováme
 
Klub se chystá na novou sezonu, proběhly v něm změny
 
Dva venkovní turnaje: Žáci skončili druzí, čtvrťáci čtvrtí
 
Primát ze SIDA Cupu putuje do Běloruska, Prostějov opět šestý
 
Prostějovský zimák hostí 11. ročník SIDA Cupu
 
Smejkal zvládal nemožné. Mladší žáky navíc dovedl až na vrchol
 
Ročník 2008 vybojoval na domácím turnaji stříbro
 
 
SK Prostějov 1913 - kontakt: hokej@skprostejov1913.cz RSS